ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΙΟ ΜΑΡΤΙΟΥ 2020
9/3/20
Πρωινό: Γάλα – Δημητριακά
Μεσημεριανό : Φακές
16/3/20
Πρωινό: Γάλα -Ψωμί με ταχίνι
Μεσημεριανό : Φακές ή Φασολάδα
23/3/20
Πρωινό: Γάλα -Φρυγανιές με μέλι
Μεσημεριανό : Φακές
30/3/20
Πρωινό: Γάλα – Δημητριακά
Μεσημεριανό : Φακές ή Ρεβύθια
3/3/20
Πρωινό: Γάλα – αυγό – ψωμί
Μεσημεριανό: Κοτόπουλο Γιουβέτσι
10/3/20
Πρωινό: Γάλα – αυγό – ψωμί
Μεσημεριανό: Κοτόπουλο με χυλοπίτες
17/3/20
Πρωινό: Γάλα – αυγό – ψωμί
Μεσημεριανό: Μπιφτέκια κοτόπουλου με λαχανικά και πουρέ
24/3/20
Πρωινό: Γάλα – αυγό – ψωμί
Μεσημεριανό: Κοτόσουπα με λαχανικά
31/3/20
Πρωινό: Γάλα – αυγό – ψωμί
Μεσημεριανό: Κοτόπουλο με μακαρονάκι κοφτό
04/3/20
Πρωινό: Γάλα – Κέικ βρώμης με κακάο και ταχίνι
Μεσημεριανό: Ψαρόσουπα
11/3/20
Πρωινό: Γάλα -Τοστ
Μεσημεριανό: Ψάρι με ρύζι και λαχανικά
18/3/20
Πρωινό: Γάλα και Μεσογειακό Κέικ με ελαιόλαδο και γιαούρτι
Μεσημεριανό: Ψαρόσουπα και φάβα
05/3/20
Πρωινό: Γάλα – αυγό – ψωμί
Μεσημεριανό: Παστίτσιο
12/3/20
Πρωινό: Γάλα – αυγό – ψωμί
Μεσημεριανό:Ρολό στο φούρνο με πατάτες ή πουρέ
19/3/20
Πρωινό: Γάλα – αυγό – ψωμί
Μεσημεριανό:Γιουβαρλάκια με πατάτες
26/3/20
Πρωινό: Γάλα – αυγό – ψωμί
Μεσημεριανό: Μακαρόνια με κιμά
6/3/20
Πρωινό: Γάλα-Τοστ
Μεσημεριανό: Μπριάμ
13/3/20
Πρωινό:Γάλα – Φρυγανιές με μέλι
Μεσημεριανό:Σπανακόρυζο και σπιτική τυρόπιτα
20/3/20
Πρωινό: Γάλα – Δημητριακά
Μεσημεριανό: Λαχανόρυζο με σπιτική κολοκυθόπιτα
27/3/20
Πρωινό: Γάλα -Τοστ
Μεσημεριανό: Αρακά με πατάτες
*Το μεσημεριανό συνοδεύεται από ψωμί, τυρί και σαλάτα
ΠΡΟΓΕΥΜΑ: Φρούτα εποχής ή smoothies από φρέσκα φρούτα και γάλα
ΓΙΑ ΤΑ ΒΡΕΦΗ: Φρουτόκρεμα από φρέσκα φρούτα
ΑΠΟΓΕΥΜΑΤΙΝΟ ένα από τα παρακάτω: Ψωμί/Φρυγανιές με ταχίνι ή μέλι, μπισκότα βρώμης με μέλι και μπανάνα, μηλόπιτα,κρέμα,ψωμί με τυρί, κέικ καρότου
**Το παραπάνω διαιτολόγιο δεν εφαρμόζεται αυτούσιο στα βρεφικά τμήματα